GENTLE YOGA – SANFT, VORBEUGEND, ALTERSLOS

Sie möchten gerne mehr für sich tun? Sie würden gerne meditativ entspannen und Ihren Atem vertiefen? Sie interessieren sich für Yoga, sind aber aus dem Alter raus, in dem Sie Ihrem Körper zu viel zumuten? Sie bevorzugen eine behutsame und dennoch wirksame Yogapraxis?
Sanftes Yoga gibt Ihnen die Standfestigkeit im Alltag und hilft Ihnen, den Herausforderungen des  Lebens aufrecht und entspannt zu begegnen und von innen zu strahlen.